沈阳六一儿童医院电话_孩子上课走神发呆是什么原因引起的

 

　　引言：孩子坐在教室里，眼神却飘向窗外，思绪不知飞向何方——这种“走神发呆”的现象在学龄儿童中并不少见。它可能是暂时的分心，也可能是某些潜在问题的信号。探究其背后的原因，是帮助孩子重返课堂专注状态的第一步。

 

　　1.生理性因素与基础状态影响

 

　　睡眠不足是导致日间注意力涣散的常见原因。夜间打鼾、睡眠呼吸暂停等问题会影响睡眠质量。营养不均衡，特别是早餐质量差或饥饿状态，会导致血糖不稳定，影响大脑能量供应。视听功能存在未矫正的问题（如近视、散光、听力轻微受损）也会让孩子因接收信息困难而容易走神。

 

　　2.神经发育相关因素：ADHD与执行功能

 

　　注意缺陷多动障碍（ADHD）的“注意力不集中型”典型表现为容易分心、健忘、难以持续专注。此外，非ADHD儿童也可能存在执行功能（如工作记忆、抑制控制、任务启动）的薄弱，导致他们难以管理注意力资源，容易从当前任务中游离。

 

　　3.情绪与心理动力因素

 

　　焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题会大量占用孩子的心理资源，导致其无法专注于学习内容。对学科缺乏兴趣、感到枯燥，或自认为无法掌握，也会引发逃避性的走神。校园人际关系困扰、家庭冲突等心事，同样是让孩子“身在曹营心在汉”的常见原因。

 

　　4.学习本身带来的挑战

 

　　如果课程内容超出孩子的理解能力（可能存在未发现的学习障碍），或教学方法不适合其学习风格，孩子会因为听不懂、跟不上而自然放弃专注努力，转向发呆或做小动作。听觉或视觉信息处理速度慢的孩子，也可能因处理不过来而显得心不在焉。

 

　　5.环境干扰与习惯养成

 

　　课堂或家庭学习环境中有过多视觉、听觉干扰物。此外，长期频繁使用电子设备，习惯了高强度、快速转换的刺激，会降低孩子对课堂上相对低强度、持续性刺激（如老师讲课）的耐心和专注力，从而更容易走神。

 

　　总结：孩子上课走神原因多元，需从生理、心理、学习及环境等多角度综合分析。沈阳六一儿童医院发育行为科可对持续存在注意力问题的儿童进行专业评估，帮助辨别原因，并提供从生活方式调整、行为管理到专业干预的综合指导，帮助孩子提升课堂专注度。